1.01.62 - Proportion de la population de 18 ans et plus qui respecte la recommandation du temps d’écran durant leur temps libre

Définition

L’indicateur mesure la proportion des adultes qui ont déclaré avoir regardé trois heures ou moins la télévision ou l’écran d’un appareil électronique en étant assis ou couché durant leur temps libre.

Utilisation / Interprétation

Les outils numériques font désormais partie de notre quotidien et facilitent différentes tâches. Néanmoins, une durée d’exposition quotidienne trop longue aux écrans ou des pratiques inadaptées peuvent entraîner des conséquences sur la santé et le bien-être. Ces usages peuvent entraîner des répercussions sur le développement des enfants et des adolescents, de même que sur la santé physique et mentale des individus, peu importe leur âge (Institut national de santé publique du Québec, 2024). Les Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures recommandent de limiter à un maximum de 3 heures par jour le temps de loisir passé devant un écran pour les adultes (Canadian Society for Exercise Physiology, 2026).

Mise en garde / Limites dans l'interprétation

Cet indicateur est issu d’un sondage mené par l’Institut national de santé publique du Québec (INSPQ) qui utilise la plateforme de Clic Santé de prise de rendez-vous pour la vaccination comme base de sondage. En utilisant une telle base de sondage, la population source est comparable à la population cible des adultes québécois. En effet, pour inférer les résultats à cette population cible et les rendre représentatifs, une pondération qui tient compte de la probabilité initiale de sélection et du calage aux marges sur différentes caractéristiques de la population (sexe, groupe d’âge (18-34 ans, 35-54 ans, 55-64 ans et 65 ans et plus), regroupement de régions sociosanitaires, niveau de scolarité et le fait de vivre seul) est nécessaire. La méthode pour le calage aux marges a été vérifiée et ne devait pas produire de poids extrêmes. Toutes les estimations sont ainsi pondérées par ces poids de sondage.

Le taux de réponse du sondage peut être associé aux caractéristiques sociodémographiques et comportementales des répondants et la représentativité des estimations peut être altérée par les faibles taux de participation. Pour remédier à ce problème, une stratégie d’échantillonnage a été affinée en tenant compte des taux de réponse. Par ailleurs, un biais de participation peut émerger lorsque le taux de réponse est faible. Ce biais a été minimisé non seulement par l’ajustement de l’échantillonnage, mais aussi par l’adoption de différentes stratégies de pondération qui incluent entre autres le mécanisme de non-réponse. De plus, un contrôle est effectué lors de l’étape du calage aux marges pour s’assurer de minimiser l’occurrence possible de poids ayant des valeurs extrêmes. 

Il est généralement difficile d’évaluer la qualité des réponses obtenues dans le cadre des sondages en ligne. Les principaux biais associés à cette approche sont le biais de mémoire, qui est peu probable à cause de la courte période de rappel, et le biais de désirabilité.

Méthode de calcul

Formule

Population de 18 ans et plus ayant regardé trois heures ou moins la télévision ou l’écran d’un appareil électronique en étant assis ou couché durant leur temps libre               X100

(Divisée par)

Population de 18 ans et plus 

Précisions au numérateur

L’indicateur est construit à partir de la question suivante : Au cours d’une journée normale, combien de votre temps libre avez-vous passé à regarder la télévision ou l’écran d’un appareil électronique en étant assis ou couché ? 

Caractère cumulatif : non

Alimentation en données

Source d'alimentation en données

Numérateur

Sondage sur les comportements de prévention et les habitudes de vie (INSPQ)

Note : Le responsable de l’alimentation des données est l’INSPQ

Périodicité

Trimestrielle

Ventilation

• Âge
• Sexe
• Régions sociosanitaires 
  • Les régions sociosanitaires du Bas-St-Laurent, de l’Abitibi-Témiscamingue, de la Côte-Nord, du Nord-du-Québec, de la Gaspésie - Îles-de-la-Madeleine, des Terres-Cries-de-la-Baie-James et du Nunavik sont regroupées.

Renseignements administratifs

Programme-services :

• Santé publique

Références

Canadian Society for Exercise Physiology (2026). Directives canadiennes en matière de mouvement sur 24 heures. Répéré à : https://directivesscpe.ca/.

Institut national de santé publique du Québec. (2023) Rapport méthodologique : Vigie des infections respiratoires, des comportements de prévention et suivi des répercussions de la pandémie sur la santé : approche par sondage populationnel auprès des adultes québécois. Répéré à : https://www.inspq.qc.ca/sites/default/files/2023-06/3329-vigie-infections-respiratoires-comportements-repercussions-pandemie-sante.pdf

Institut national de santé publique du Québec (2024). Un modèle logique pour comprendre les usages des écrans et leurs effets sur la santé des populations. Repéré à : https://www.inspq.qc.ca/sites/default/files/2024-02/3460-modele-logique-risques-sante-exposition-utilisation-ecrans.pdf

Institut national de santé publique du Québec. (2026) Sondage sur les comportements de prévention et les habitudes de vie. Répéré à : https://www.inspq.qc.ca/covid-19/sondage-prevention-habitudes-de-vie

Mise à jour

Dernière mise à jour de la fiche : 27 mars 2026